La rieducazione perineale è una metodica finalizzata a migliorare il tono e la contrattilità dei muscoli del perineo. Si può imparare a percepire ed allenare i muscoli del pavimento pelvico, per potenziare le loro competenze e prevenire le diverse problematiche legate a questo complesso sistema di muscoli.
Vi sono alcune situazioni che possono alterare la normale funzionalità dei muscoli dell’area del bacino, come, ad esempio, il parto, un incidente o un intervento chirurgico. Spesso si ritiene che dopo un parto o con l’avanzare dell’età, la perdita di alcune gocce di “pipì” in una situazione di sforzo, di urgenza, o anche semplicemente per uno starnuto, siano da accettarsi come un evento “normale”. Sono invece sufficienti alcuni incontri per imparare, con l’aiuto della terapista, gli esercizi di rilassamento, di respirazione, di stretching e di rinforzo muscolare, per ovviare al problema o prevenirlo.
Sono sei incontri di due ore tenuti dalla fisioterapista di giovedì: dalle 10.00 alle 12.00 o dalle 14.00 alle 16.00.
